ＢＬＫ ＧＹＭは、佐世保市 早岐にある完全貸切り プライベート トレーニング＆レンタルジムです。

マシン設備

ラットプルダウン

おもに背中の筋肉群を鍛えるマシン

メインターゲット・・・広背筋 ・ 僧帽筋

アタッチメントを 変えることで上腕三頭筋などの部位にも

ケーブルマシン

おもに上半身の筋肉を鍛えることができます。

メインターゲット・・・大胸筋 ・ 広背筋 ・ 腕

スミスマシン

全身の筋肉を鍛える事ができるマシン

メインターゲット・・・大胸筋 ・ 肩 ・ 脚など

左右にレールが ついている事で軌道が ぶれずに安全にトレーニングを行えます。

パワーラック

全身の筋肉を鍛える事ができるマシン

メインターゲット・・・大胸筋 ・ 肩 ・ 脚など

左右にレールが ついている事で軌道が ぶれずに安全にトレーニングを行えます。

レッグエクステンション＆カール

おもに脚部の筋肉を鍛えるマシン

エクステンション・・・大腿四頭筋　　　カール・・・ハムストリングス

アブダクション＆アダクション　（女性方にオススメ）

おもに下半身の筋肉を鍛えるマシン

アブダクション・・・中殿筋 ・ 内転筋　　　アダクション・・・大腿筋膜張

トレッドミル・・・有酸素マシン

屋内でウォーキングをするマシン

施設

屋内スペース情報

・　個室タイプ・・・収容人数～3名

・　設備・・・エアコン　空気清浄機　洗面台　小キッチン　冷蔵庫　トイレ

・　完全予約制ですので十分にトレーニングできるスペースとなっております。